红豆薏仁米怎么煮 祛湿消肿红豆薏米粥简单家常做法

2024-06-19 08:48:04
红豆薏仁米怎么煮 祛湿消肿红豆薏米粥简单家常做法

1、材料：红豆，薏米，水，冰糖。

2、红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。

3、然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较香。

4、等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮至粘稠，就放冰糖调味就可以了。

  • 标签：