冰镇苦瓜柠檬水的做法 冰镇苦瓜柠檬水的详细做法

2024-12-12 03:30:04
冰镇苦瓜柠檬水的做法 冰镇苦瓜柠檬水的详细做法

1、做冰镇苦瓜柠檬水首先备好主料：苦瓜200g、柠檬1个、辅料柠檬汁适量、凉开水适量、蜂蜜1勺和冰块适量。

2、把苦瓜和柠檬洗净。

3、柠檬切块，苦瓜去瓤也切成块。

4、放入搅拌机内，加入适量的凉开水。

5、搅打2-3秒后倒出过滤。

6、把过滤的柠檬苦瓜汁挤上柠檬汁。

7、加入适量的蜂蜜和冰块搅拌均匀即可。

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