银耳最多能泡多长时间 泡发银耳的时间介绍

2025-02-07 07:45:49

1、银耳一般需要泡两个小时左右就可以了。

2、不同种类的银耳需要泡得时间也是不一样的，但是建议泡银耳的时间不要过长，因为时间太长可能会导致银耳内的营养成分流失，而且如果在室温的环境中长时间与空气接触，可能会滋生一些细菌，容易影响人的胃肠道，从而对身体造成伤害。

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