清蒸菜好吃又营养 清蒸蔬菜怎么做好吃又营养

2025-03-07 08:30:18
清蒸菜好吃又营养 清蒸蔬菜怎么做好吃又营养

1、把菜洗净，控水。

2、一勺油放在控好水的菜里，拌匀。

3、加入面粉拌匀，让菜叶都粘上面粉。

4、放入锅里，大概蒸上十五分钟就可以了，中间翻动一下。蒸好以后盛出来趁热先放点盐，晾凉以后再放入蒜，香油，味精，花椒粉即可。

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