牛奶不能和水果一起吃吗

2025-10-08 11:30:07
牛奶不能和水果一起吃吗

牛奶和水果可以一起吃，但有些人可能会避免同时食用牛奶和某些水果，因为有些水果含有酸性物质，可能会对牛奶中的蛋白质引起凝固作用，导致消化不良或不舒服。但对大多数人来说，同时食用牛奶和水果是没有问题的。请根据自己的体验和健康状况来决定是否同时食用牛奶和水果。

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