黄帝内经原文及译文

2025-12-28 00:50:09
黄帝内经原文及译文

《黄帝内经》是中医学的经典著作，分为《素问》和《灵枢》两部分，内容涵盖中医理论、养生方法、疾病防治等。以下为部分内容的原文与译文总结：

原文 译文
“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数。” 古代懂得养生的人，遵循自然规律，调和身心。
“饮食有节，起居有常。” 饮食要适量，作息要有规律。
“恬淡虚无，真气从之。” 心境平和，正气自然顺畅。

文章通过简明的语言与表格形式，帮助读者快速理解《黄帝内经》的核心思想，强调顺应自然、调养身心的重要性。

  • 标签：