怎么挑选适合自己的运动紧身衣

2025-12-31 04:20:09

选择合适的运动紧身衣能提升运动表现并保护身体。以下是关键要点总结：

选择要点	说明
材质	优选透气、吸湿排汗的面料，如涤纶、氨纶混纺
合身度	贴身但不紧绷，避免影响血液循环
运动类型	不同运动需不同款式，如跑步选腿部支撑好的，瑜伽选弹性强的
厚度	冬季选加厚款，夏季选轻薄款
颜色与设计	根据个人喜好选择，深色更耐脏

根据自身需求和运动习惯选择，才能发挥紧身衣的最大作用。