蔬菜煮面的做法

2026-02-02 07:00:11
蔬菜煮面的做法

蔬菜煮面是一道简单又营养的家常菜,适合忙碌时快速制作。以下是制作步骤和所需材料的总结。

材料 用量
面条 100克
胡萝卜 半根
青椒 1个
西兰花 50克
大蒜 2瓣
适量
食用油 适量

做法总结:

1. 将胡萝卜、青椒、西兰花洗净切好,大蒜切末。

2. 锅中烧水,放入面条煮熟后捞出备用。

3. 热锅加油,爆香蒜末,加入蔬菜翻炒至软。

4. 倒入煮好的面条,加盐调味,翻炒均匀即可出锅。

这道菜清淡可口,富含维生素和膳食纤维,是健康饮食的好选择。

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