家常排骨海带汤的做法

2026-05-21 09:12:42

家常排骨海带汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品，适合秋冬季节饮用。做法简单，食材常见，非常适合家庭制作。

做法总结：

1. 准备排骨、干海带、姜片、葱段等材料。

2. 排骨焯水去血沫后洗净。

3. 海带提前泡发，切段备用。

4. 将排骨、姜片放入锅中，加水煮沸后转小火慢炖1小时。

5. 加入海带继续煮15分钟，最后加盐调味即可。

这道汤清淡鲜美，富含蛋白质和矿物质，是家庭餐桌上的健康选择。