stress英文解释

2026-06-04 20:54:52

“Stress”在英文中通常指“压力”或“紧张”，既可以作为名词，也可以作为动词使用。它描述一种因外部环境或内部情绪引起的身心紧张状态。

中文含义	英文解释
压力	A state of mental or emotional strain or tension
紧张	Feeling worried or anxious about something
动词用法	To put pressure on something or someone

在日常生活中，“stress”常用于描述工作、学习或人际关系带来的负担。适度的压力有助于提高效率，但过度的压力可能影响身心健康。因此，学会管理压力是保持生活平衡的重要部分。