24节气里边的暑伏是啥意思

2026-07-28 20:37:33
24节气里边的暑伏是啥意思

“暑伏”不是二十四节气中的一个独立节气，而是夏季的一个特殊时段，通常指“三伏天”，是夏季最热的时候。它由“初伏”“中伏”和“末伏”组成，是根据农历和节气计算出的高温阶段。

项目 内容
定义 暑伏即“三伏天”，是夏季最热的时期
时间 一般在小暑与大暑之间，持续约40天
特点 高温、高湿，人体易感疲劳
作用 古人认为此时期适合养生、避暑

暑伏虽非节气，但与节气密切相关，是古人总结的气候规律之一。了解暑伏有助于合理安排生活和健康防护。

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