公园里的健身器材都是些什么原理？（公园健身器材）

2023-05-27 21:26:37

提及公园里的健身器材都是些什么原理？以及公园健身器材的相关内容，许多人不太了解，来看看小伟的介绍吧！

公园里的健身器材都是些什么原理？

公园里的健身器材都是属于户外器械，户外器械针对的都是儿童、妇女、中老年人，他们要求的锻炼强度是有限的，所以上手简单易操作。虽然“弱”，但中老年人或运动缺乏的人其实也可以利用这些器械锻炼到身体

户外器械的一大特点就是并无额外的阻力，比如这个看似“低配版”的椭圆机，和健身房的设备最大差别是，这个无法通过任何方式调节阻力。

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