扣篮技巧及起跳细节？（扣篮技巧）

2023-06-01 02:14:26

提及扣篮技巧及起跳细节？以及扣篮技巧的相关内容，许多人不太了解，来看看小芝的介绍吧！

扣篮技巧及起跳细节？

扣篮技巧，当然是用好你的每一厘米的弹跳高度，尽可能舒展身体，然后重点强调脚步，你是单脚，还是双脚，左脚还是右脚，起跳位置也要对，还有冲刺，合步是需要系统练习的，另外起跳是脚长蹬地还是脚尖都是有讲究的，需要不断从训练中找感觉

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