2岁宝宝一日三餐最科学的做法？（两岁宝宝食谱）

提及2岁宝宝一日三餐最科学的做法？以及两岁宝宝食谱的相关内容，许多人不太了解，来看看小第的介绍吧！

2岁宝宝一日三餐最科学的做法？

早晨8点：给宝宝准备好早点

上午10点：给小宝宝准备20克的蛋糕和100克的果汁。

中午12点：给宝宝准备主食、青菜、以及肉类食物。

下午3点：这个则就是属于下午茶的时间，家长可以给宝宝准备酸奶、水果、面包等食物。

下午6点：给宝宝准备好主食、青菜以及肉类食物

晚上9点，给小宝宝喝250准备食材：虾皮、包菜、鸡蛋、面粉

做法：

1、用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎，加入打散炒熟的鸡蛋；

2、小白菜洗净略烫一下，也切得极碎，与鸡蛋调成馅料；

3、自发面粉和好，略醒一醒，包成提褶小包子，上笼蒸熟即成。毫升的牛奶